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mercredi 9 mai 2012

gynecologue Bouira algerie : Y a-t-il de bons et de mauvais compléments alimentaires ?

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Publié le 9 Mai 2012
J.-M. LECERF Institut Pasteur de Lille – Service de Nutrition 

Les compléments alimentaires représentent une gamme extrêmement variée et hétérogène de produits englobant des suppléments en micronutriments (vitamines,minéraux), des actifs issus des plantes (stérols, isoflavones, caroténoïdes, policosanols, etc.), des actifs issus des animaux (squalènes, extraits de cartilage, etc.), les prébiotiques et les probiotiques, des peptides fonctionnels (MBP, etc.) des molécules inclassables (coenzyme Q10, bétaïne, oryzanol, etc.), des acides gras polyinsaturés (oméga 6, oméga 3, etc.) des acides aminés (tryptophane, glutamine, arginine, ornithine, etc.), auxquels il faudrait ajouter la phytothérapie. Ils sont caractérisés par leur origine ubiquitaire et par une législation les rapprochant des aliments et les distinguant des médicaments.

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